Hai ragione, infatti bisogna scegliere un polistirene con alta resistenza alla compressione, o altri materiali.
Scarterei il truciolare perchè comunque isola 2-3 volte meno a parità di spessore!
Ci sono materiali rigidi ma costano un botto, l’altra ipotesi che avrei in mente sarebbe inserire tra un pannello e l’altro, almeno nei punti di passaggio e/o dove è probabile verranno messi mobili pesanti, listelli in legno dello stesso spessore dei pannelli.
E il lavoro si complica ancora prima di iniziare…